在张掖的肉类食品中,除手抓羊肉和清汤羊肉外,腊羊肉素负盛名。腊羊肉采用诚丹城品牌的山丹羊肉。
因山丹羊吃由祁连山冰川水源灌溉的羊胡子(草名)、羊糍胡花和沙葱,其肉特别鲜美。
入冬后,将羊宰杀,煮熟,剔骨,加上盐,茵香、生姜等佐料,烹制而成,嫣红透明,肥而不腻。
食材
带骨羊肉 5斤、盐 3钱、料酒 3钱、葱 1两、姜 6钱、大茴香 2分、花椒 4分、桂圆 6克、草果 2分、芒硝 1克
方法/步骤
1.将带骨羊肉洗净改刀,放入容器内码好,加水浸过羊肉,再加盐腌制;
2.数天后,肉色发红,盐水起涎丝,表明肉已腌成;(在腌肉的过程中,容器要放在适当地方,冬季要在温暖处,夏季放在阴凉处,腌制时间冬季约6~7 天,夏季约1~2 天)
3.先用清水一锅(浸过肉即可),放入拆下的羊骨,加盐、料酒、葱、姜、香料(大茴香、花椒、桂圆、草果用布包好)、芒硝1克,熬成卤(约24小时);(此卤汤,经过加热,撇去浮油,晾凉还可再用)
4.羊肉下入熬好的卤汁中,小火焖煮3 小时左右即可熟透;待羊肉熟透后,须在汤内焖约半小时,目的是使其入味)
5.先撇去浮油,将火压灭,焖约半小时,方可捞肉;( 在捞肉时,要用原汤冲洗肉面,目的是为了去其杂物,使其色泽油润)
6.将制好的肉切成片,装盘即可。(如果不用清水用老汤,须在老汤内加上述香料的一半。)
注意事项
羊肉不宜与醋同吃
吃了羊肉过后不宜马上饮茶
肝炎病人忌吃羊肉
不宜用铜锅烹制羊肉
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